結論から言うと、あなたにとっての「1番いいマッチングアプリ」は、どう出会いたいかという目的によって、選ぶべき正解が変わります。
ネット上にある「ランキング」などの情報を順番に試しても、自分の目的に合っていなければ時間やお金を無駄にしてしまいます。
この記事では、日々マッチングアプリを調査している真心マッチ編集部の3人が、「もし今、自分がゼロから始めるならどれを選んでどう使うか」というリアルな戦略を紹介します。
この記事の執筆メンバーをご紹介します。
本記事のライター(監修)紹介

婚活実践メソッド著者
自身の離婚・再婚経験をもとに『真心マッチ』を運営。リアルで中立的なアプリ解説や、書籍出版、ツール開発などを通じ、あなたの婚活をサポート。あなたの選ぶ一歩を応援しています。

婚活アドバイザー
お見合いでの離婚を乗り越え、アプリで最高のパートナーと出会う。自身の挫折と成功体験をもとに、お悩み投稿フォームから読者の皆さんのモヤモヤに優しく寄り添い、解決のヒントを届けます。

婚活パーティー担当
真心マッチ編集部「唯一の独身」です。読者の皆さんと全く同じ目線で、実際に自ら様々な婚活パーティーへ足を運んでいます!現場のリアルな空気感や体験談を、包み隠さず等身大でお届けします。
まずはアプリを「1つ」に絞るのが失敗しにくい理由

マッチングアプリ選びで迷うのは、選択肢が多すぎるからです。ここでは、最初に絞るべき理由と編集部の選定基準をお伝えします。
最初から複数使いをすると疲れやすい
マッチングアプリは「複数使いが基本」と言われることもありますが、初めての人が最初からいくつも登録すると、メッセージの返信に追われて疲れてしまうことがあります。
まずは「自分が一番重視したいこと」をはっきりさせ、それに合いそうなアプリを1つ選んで、ある程度使い込んでみる方が、結果的に判断しやすくなります。
編集部がアプリを選ぶときの基準
今回は、編集部の3人がそれぞれの視点で「自分ならこれを選ぶ」と考えたマッチングアプリを紹介していきます。より参考にしやすいよう、
まずは私たち真心マッチ編集部メンバーの「リアルなスペック」と「アプリ選びの基準」をお伝えします。お恥ずかしいですが…(笑)
| 編集部 | 主な目的 | 年齢 | 自己紹介 | アプリ選び基準 |
|---|---|---|---|---|
ぱんこす | 恋活 | 30代 | 離婚歴あり・年収低め | 手堅く探したい |
マミ | 恋活・婚活 | 40代 | シングルマザー・子持ち | 落ち着いて探したい |
タケル | 恋活・婚活 | 30代 | 未婚・容姿に自信がない | メッセージで困りにくくしたい |
真面目な恋活重視なら「Omiai」(編集長推薦)
真剣に恋人(パートナー)を探すことを重視するなら、マッチングアプリの中でも「Omiai(オミアイ)」は候補の一つとして挙がりやすいです。
Omiai:真面目な恋人探しに最適

Omiaiは累計会員数1,000万人・1億組以上のマッチング実績を誇る真剣な恋活・婚活アプリです。匿名利用や24時間365日の監視体制、年齢確認の徹底など、安全対策がバッチリ整っています。多数のメディア実績や協会への参画を通じ、日本の未婚化・少子化問題にも取り組む信頼できるサービスです。
| 運営会社 | 株式会社Omiai |
| 料金 | WEB決済 月額3,900円/月〜(税込) ※クレジットカード決済の場合 ※女性無料 |
| 会員数 | 1000万人※2024年7月時点 |
| 特徴 | 恋活・婚活の両方対応 |
| 主な機能 | オンラインデート・みてね!・マイベスト |
| 対応環境 | iPhone Android WEBブラウザ(決済のみ) |
| 登録手段 | LINE facebook Apple ID メールアドレス 電話番号 |
会員動向グラフ
落ち着いた雰囲気で、条件を絞って探しやすい

もし今から真剣にパートナーを探すなら、自分は「Omiai」を最初に選ぶと思います。昔、実際にOmiaiを使っていた時期がありました。
そのときの印象が今も残っていて、「ちゃんと相手のことを見てから次に進みたい」という人が比較的多いな、と感じたんです。
他のアプリと比べると、プロフィールの書き方やメッセージの温度感が全体的に落ち着いている印象は今も変わっていません。
「完全に真面目な人しかいない」とは思っていません。 ただ、「自分の条件に合う相手を丁寧に探したい」という気持ちが強いなら、
まずはOmiaiで様子を見るのが自分には合っていました。今からマッチングアプリを始めるなら、同じ理由で最初に選ぶと思います。
マッチングまでは無料
30代・40代の同世代で探すなら「アンジュ」(女性編集部推薦)
大人世代の相手を落ち着いて探したい場合、「アンジュ」は検討しやすいアプリです。

アンジュは、180万人以上の会員を持つ40代・50代・60代向けの恋活・婚活マッチングサービスです。主な特徴は以下の通りです。真剣な恋活・婚活を目的とした、自立した大人同士の対等な関係を築ける出会いが期待できます。安心・安全面では、身分証による本人確認、24時間の監視サポート、第三者機関認定の個人情報保護体制が整備されており、本名登録不要で匿名利用も可能です。
| 運営会社 | 株式会社アンジュ |
| 料金 | WEB決済 月額3,600円〜(税込) ※女性無料 |
| 特徴 | 再婚・バツイチ・女性に大人気 |
| 主な機能 | 好み設定機能・カンタン検索・メッセージ機能 |
| 対応環境 | PC版サイト モバイル版サイト アプリ |
| 登録手段 | Apple ID メールアドレス 電話番号 |
会員動向グラフ
30歳以上限定の安心感がある
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マミ
30代・40代になると、「若い世代が多いマッチングアプリだと、なんだか気を使いすぎて疲れる」と感じる瞬間が出てきます。
マッチングアプリの中でもアンジュは30歳未満が登録できないので、最初から同世代中心の環境です。その点が自分には合っていました。
実際に使っている人の話を聞いたり、自分でプロフィールを見たりしていると、生活のペースについて自然に触れやすい雰囲気があるな、と感じます。
若い頃のように「楽しく遊ぶ」ではなく、「一緒にいて落ち着くか」「生活のリズムが合いそうか」を意識している人が比較的多い印象です。
もちろんアンジュに登録すれば自動的にいい人が見つかるわけではありません。
ただ、「年齢で浮くかもしれない」という余計な心配を減らせるのは、大人になってから探す人にとっては意外と大きいです。
40代・50代が主役の落ち着いた出会い
価値観や共通点を重視するなら「with」(男性編集部推薦)
「気の合う相手を見つけやすく、最初のメッセージで困りにくくしたい」という場合は、「with(ウィズ)」が候補に入りやすいです。

withは心理学と統計学を基にした恋活・婚活マッチングアプリです。主な特徴は、従来の無料出会い系アプリとは異なり、性格や価値観の相性を重視した相手探しができることです。診断コンテンツや好みカードを通じて、内面の共通点が多い相手と出会えます。マッチング率はマッチングアプリ利用上位5社の中でNo.1であり、20代男女が選ぶ「結婚したマッチングアプリ」でも1位を獲得しています。
| 運営会社 | 株式会社with |
| 料金 | WEB決済 月額4,260円〜(税込) ※女性無料 |
| 会員数 | 累計1,500万人 20代前半女性が多い ※2026年8月22日現在の情報 |
| 特徴 | 恋活・婚活の両方対応 |
| 主な機能 | 好みカード・秘密の質問・おためしトーク |
| 対応環境 | iPhoneアプリ Androidアプリ WEBブラウザ |
| 登録手段 | LINE facebook Apple ID メールアドレス 電話番号 |
会員動向グラフ
心理テストや好みカードで共通点が見つかりやすい
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タケル
自分は容姿にそこまで自信がないので、最初から「顔で判断される」のは少し苦手です。だからこそ、もし今から1つ選ぶなら「with」を選びます。
withは心理テストや好みカードがあって、趣味や価値観の共通点が見えやすいんです。写真だけで「いいかも」と思ってもらうのが難しい自分でも、
同じようなことを好きな人がいる。という手がかりがあると、メッセージを送りやすいし、相手からも反応が来やすい印象があります。
実際に使っていると、「何を話せばいいかわからない」で止まりにくいのが大きいです。共通の趣味や診断結果の話から自然に会話が始まるので、
顔や雰囲気で最初から圧倒される感覚が少ないんです。
もちろんwithでも写真は大事です。ただ、「見た目だけで勝負しなきゃいけない」というプレッシャーが、他のアプリより少し軽い気がします。
容姿に自信がない…そんな自分でも、共通点を手がかりにやり取りを始めやすい。それが、今の自分がwithを選ぶ一番の理由です。
まずは性格診断を試してみる
まとめ
マッチングアプリで「1番いいアプリ」は、あなたの目的によって変わります。まず、今日からできることは以下の通りです。
- 最初は複数使いを避け、自分の目的に合いそうなアプリを1つ選んで試す
- 真剣度・年齢層・価値観など、自分が一番重視したい条件で選ぶ
まずは「自分が何を一番大切にしたいか」を少し考えてみて、それに合いそうなアプリを1つ選んで、自分のペースで始めてみるのが、遠回りしにくい進め方です。
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