ペアーズおやすみモード再開!解除手順と相手にバレない活動のコツ

スマートフォンでPairs(ペアーズ)アプリを操作する人のイラスト(AI生成イメージ)

ペアーズで活動していると、「仕事が忙しくなった」「少しアプリに疲れてしまった」「今やり取りしている人だけに集中したい」といった理由で、

無料の「おやすみモード」を活用することってありますよね。

そして、また余裕ができて「再開しよう」と思った時、気になるのが手順や元マッチング相手にバレないかということではないでしょうか。

結論からお伝えすると、おやすみモードからの再開はボタン一つでいつでも簡単にでき、既存の相手に特別な通知がいくこともありません!

この記事では、ペアーズのおやすみモードを解除して活動を再開する手順や、再開時に知っておくべき注意点をわかりやすく解説します。

ペアーズの「おやすみモード」を解除して活動を再開する手順

おやすみモードからの再開(解除)は、アプリ内からいつでもご自身のタイミングで行うことができます。まずは手順を確認しましょう。

マイページの設定からボタン一つで簡単に再開(解除)可能

再開手続きに複雑な操作は一切必要ありません。以下の手順でサクッと解除できます。

ペアーズのアプリを開き、画面右下の【マイページ】をタップする
画面右上にある【歯車マーク(設定)】をタップする
各種設定の中にある【おやすみモード設定】をタップする
画面中央のボタンをタップして「オフ」に切り替える

これで即座におやすみモードが解除され、通常の活動が再開できるようになります!

おやすみモード解除後からすぐに使えるようになる機能一覧

おやすみモード中は、新しいお相手を探す機能がすべてストップしていましたが、解除した瞬間から以下の機能が再び使えるようになります。

  • お相手の検索・閲覧
  • メッセージ付きいいね!の送信
  • 本日のおすすめやマイタグの閲覧・参加
  • 足あとの閲覧
  • ブーストやお試し通話の利用

解除後は、あなたのプロフィールが再び検索結果に表示されるようになり、ペアーズで新しい出会いのチャンスがグッと広がります。

おやすみモードからの再開時に気をつけるべき注意点

いつでも再開できて便利な機能ですが、再開で気をつけたい「2つのポイント」があります。

休止中も有料プランの期間は消費されているため早めの再開が吉

おやすみモードは「活動を一時停止」する機能ですが、有料プランの有効期間や引き落としがストップするわけではありません。

休んでいる間も月額料金の期間はしっかり消費されてしまいます。「お金を払っているのにもったいない!」という状態を防ぐためにも、

心に余裕ができたら早めに再開(解除)して、プランの期間を有効活用することをおすすめします。

再開後は既存のマッチング相手にバレる?

再開したら、今までやり取りしていた人に『おやすみから復活した!』ってバレるのかな?と不安に思う方も多いですが、安心してください。

おやすみモードを解除しても、既存のマッチング相手に通知がいくことは絶対にありません。

おやすみモード中であっても「マッチングしているお相手」とは通常通りメッセージのやり取りができ、プロフィールも見えている状態でした。

そのため、あなたが裏で「おやすみモード」をオンにしていたことや、それをオフにして再開したことは、相手からは全くわからない仕様です。

活動を休むなら退会よりも「おやすみモード」からの再開がおすすめ

これ実際に私も婚活疲れで辞めたくなったりもしましたが、「おやすみモード」をオンにして一時休止することをおすすめします。

それには明確な理由があります

今までのマッチング履歴やメッセージのやり取りを維持できる

ペアーズを退会してしまうと、

  • 自分のプロフィール
  • 今まで獲得した「いいね!」の数
  • マッチングしたお相手とのメッセージ履歴
  • 参加していたマイタグ

すべてのデータが消去されます。しかし、おやすみモードであればデータを維持したまま、検索画面からだけ自分の姿を隠すことができます

再開した時に「またゼロから作り直し……」というストレスがありません。

退会後30日間の再登録禁止期間を気にせず自分のペースで再開可能

ペアーズでは、不正利用防止のルールとして「一度退会すると、その後30日間は同じアカウントで再登録できない」という仕組みがあります。

おやすみモードならこうした制限に縛られることなく、休みたい時に休み、再開したい時に再開できるという圧倒的な自由度があります。

まとめ|おやすみモードからの再開は簡単!自分のペースで恋活しよう

今回は、ペアーズの「おやすみモード」の再開手順と、知っておきたい注意点について解説しました。 本記事の重要なポイントをまとめます。

  • おやすみモードはマイページの設定(歯車マーク)から一瞬で解除できる
  • 解除しても、既存のマッチング相手に通知がいくことはなく絶対にバレない
  • 休止中も有料プランの期間は消費されるため、早めの再開がおすすめ
  • 一時的に休みたい場合は、データが消える「退会」よりも「おやすみモード」が最強

マッチングアプリでの活動は、時に疲れてしまうこともあります。そんな時は無理をせずお休みしてください。私も休止しての再開者ですが、

元気が出たらまた自分のペースで再開するのが一番の長続きの秘訣です。

おやすみモードを上手に活用して、ストレスフリーで安全な恋活・婚活を楽しんでくださいね!素敵な出会いが見つかることを応援しています!

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※本記事は、2026年6月15日時点の情報に基づいて作成しています。最新の情報は各公式サイトをご確認ください。また、もし古い情報や誤りにお気づきの際は、お問い合わせよりお知らせいただけますと幸いです。速やかに修正いたします。
この記事の初回公開日:2026年6月15日