当サイト(真心マッチ)では、婚活のお悩み相談のコンテンツがあるのですが、真心マッチ編集部に届いたご相談のひとつを紹介します。
マッチングアプリで出会った相手に、あたおかって言われました。意味が分からずスルーしていましたが、あとで調べるとショックで涙がでてきました。
婚活中は、ただでさえ不安や緊張を抱えているもの。 そんな時に投げかけられた一言が、思いのほか深く心に残ることもあります。
今回は、実際に届いた声をもとに、「あたおか」という言葉がもたらす影響や背景、そして心を守るための考え方についてお話しします。

真心マッチ編集部
マッチングアプリを辞め、複数の婚活アプリを使い、ようやく春を迎えられた経験をもとに、真心マッチを立ち上げました。今日は実体験をもとにこの記事の執筆・監修をさせていただきます。
マッチングアプリで言われた「あたおか」とは?

相談者の方が体験したのは、マッチングアプリ上での唐突な一言。「あたおか」と言われたものの、最初はその意味がわからずスルーしてしまったといいます。
しかし、後からその言葉の意味を知って、驚きとショックを受けたとのこと。
あたおかの意味と語源
あたおかは、ネットスラングである「頭おかしい」の誤読や変化系とされています。
元は「頭がおかしい」の略語で、SNSなどで冗談めかして使われることが多いですが、使い方によっては侮辱と受け取られることもあります。
特に婚活の場面では、こうした言葉は想像以上に心を傷つけてしまうことがあります。
マッチングアプリであたおかと呼ばれる人たちの特徴
マッチングアプリ危険人物というワードでネット検索をしたことがある人なら、なんとなく察しがつくかもしれません。例えば男性の場合は
- 初対面でいきなりタメ口
- 連絡が執拗に多い
- マッチした直後に個人情報を要求
こうした言動をする男性は常識がないと見なされ、結果的に「あたおか」と感じられてしまう傾向があります。あたおかな女性の特徴も同じで
- 初回メッセージで愚痴ばかり
- こちらの返信が少しでも遅れると怒る
- 実際の態度に大きなギャップ
いずれも、「会話が成り立たない」「相手のことを考えていない」印象を与えるケースです。
マッチングアプリ以外でも使われる「あたおか」

実は「あたおか」という言葉は、マッチングアプリだけではなく、SNSや動画配信サービスのコメント欄でも頻繁に見かけます。たとえば、
真心マッチが運営しているYouTubeチャンネル『真心ラジオ』にも、こんな相手はあたおかすぎるなどのコメントが寄せられることがあります。
この言葉は現実の人に直接言うだけでなく、物語の中の誰かにも使われる、ある種のラベリングワードになっていることが分かります。
だからこそ、意味を知らずに使ったり、空気を読めず感情のまま相手に投げつけると、思わぬ誤解から傷つけ合いが起こってしまうのです。
あたおかと言われたら?
たとえ軽いノリでも、「あたおか」と言われた側には確かな衝撃が残ることがあります。
もしあなたがマッチングアプリやSNS上で、突然この言葉を向けられたとしたら、その感情は無視しなくて大丈夫。
まずは深呼吸をして、一度画面から離れてみてください。そして、
- なぜその言葉が使われたのか?
- 相手の態度やメッセージに不自然さはなかったか?
- 自分が過剰に責められていないか?
という視点で状況を見直すことが大切です。それでは続けて、言葉の暴力に傷つかないための具体的な考え方をお伝えします。
言葉の暴力に傷つかないために

マッチングアプリでは、相手の表情が見えないぶん、言葉の影響が強く出ます。ネタのつもりで使った言葉が、相手にとっては暴力になることも。
「あたおか」と言われてしまったとき、自分が否定されたように感じてしまうのは当然の反応です。
言葉との付き合い方
SNSやマッチングアプリでのやりとりでは、「意味を知らずに使われる言葉」や「軽いノリの中にある攻撃性」に敏感になることも大切です。
わからない言葉に出会ったら、すぐに反応せず、一歩引いて調べてみること。それだけでも、自分の心を守る第一歩になります。
不安を感じたときにまずできること
- 相手とのやりとりを見直す
- 友人や第三者に相談する
- 心が疲れたときは、アプリを一時離れてみる
そして何より、「こんなことで悩んでいる自分は弱い」なんて思わなくて大丈夫です。
安心できる婚活のために
マッチングアプリは、気軽に出会いを楽しめる反面、無責任な言葉や失礼な態度をとる人と出会ってしまうこともあります。もし、あなたが少しでも
真剣に出会いを求めているのに、相手とのやりとりに違和感があると感じたなら、婚活アプリの利用を検討してみても良いかもしれません。
婚活アプリは、真剣にパートナーを探している人が集まりやすく、サポート体制が整っているものも多いため、誠実な人が多くいます。
終わりに
真心マッチは、出会いの数よりも「安心してつながれる人と出会えること」を大切にしています。
もしあなたが今、同じように不安を感じているなら、当サイトのサポート「婚活のお悩み相談」まで、ぜひ一度、相談してみてください。
誰かに話すことで、自分の心の輪郭が少しずつ見えてくるはずです。
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