容姿に自信がなくて結婚に踏み出せない女性が増えている理由とは?

見た目を気にしている女性が自信を取り戻すイラスト

見た目に自信がなくて、婚活アプリに登録する勇気が出ない

そんな声をよく耳にします。容姿に対するコンプレックスは、人と比べやすい現代社会において、誰しもが一度は感じたことがあるものです。

でも、恋愛において本当に大切なのは、見た目だけでしょうか?

この記事では、容姿に自信がない人でも恋愛で一歩踏み出すための考え方をお伝えします。

婚活アプリに写真を載せたくない

見た目に自信のない女性の4コマ漫画

当サイトには、容姿に関する悩みを持つ相談も多く寄せられます。

『婚活アプリに興味はあるけど、自分の顔に自信がなくて写真を載せたくありません。でも、写真がないと出会えない気もするし…』

このような声は少なくありません。

現代の婚活アプリでは、どうしてもプロフィール写真が重視される傾向があります。しかし、それがすべてではありません。

容姿の悩みはみんな抱えている

まず知っておいてほしいのは、容姿に関するコンプレックスは誰にでもあるということ。

そして恋愛では、完璧なルックスよりも清潔感などトータルの印象が大切です。たとえば、笑顔・服装など工夫できる部分も多くあります。

婚活アプリで求められているものとは?

婚活アプリで「いいね」をもらうのに重要なのは、写真だけではありません。

  • プロフィール文の誠実さ・人柄
  • 自己紹介で伝わる価値観や趣味
  • 連絡の丁寧さ、返信のテンポ

つまり、写真は「入り口」でしかないということ。やり取りを通じて人柄に惹かれる人はとても多いです。

真心マッチ編集部コメント

婚活アプリで出会ったある男性が、初対面の女性からこんな言葉をもらったそうです。

実体験:「やり取りが素敵だったから」

『正直、写真ではピンとこなかったけど、やり取りの中であなたの優しさが伝わってきて、自然と会いたいと思えたの』

この言葉には、見た目だけで判断される時代だからこそ心が動かされた本音が込められています。

プロフィール写真を偽った過去

最後に、私自身の体験をひとつ紹介させてください。かつて私も、婚活アプリのプロフィール写真を「少しでも印象を良く見せたい」と思い、

加工ソフトで修正した写真を使っていました。しかし、実際に相手と会ったときにこう言われれました。『イメージが写真と違いますね』

その一言がきっかけで、会話の空気はぎこちなくなり、自然なやり取りができなくなりました。

真心マッチ編集部(ぱんこ)
真心マッチ編集部(ぱんこ)

この経験から、「最初からありのままを見せていた方が、結果的に自分もラクで信頼も得られる」と実感しました。

一歩踏み出すことが未来を変える

容姿に自信がないと、恋愛に対して一歩を踏み出すのが怖くなるものです。

でも、婚活アプリで本当に評価されるのは、見た目の良さよりも、誠実な人柄や相手を大切にする姿勢です。

完璧じゃなくても大丈夫。

  • まずは、笑顔の写真を1枚載せてみることから始めてみませんか?

自分を信じて動き出すことで、未来は変わります。

同じような気持ちを抱える方のために、診断テストもご用意しています。少しずつ、できることから始めてみましょう。ぜひ試してみてくださいね。

診断結果について

診断結果はあくまで参考です。恋に正解はありません。

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